今回は原宿にあるパーソナルトレーニングジム・加圧トレーニングのスタジオをご紹介します。 近年、健康や理想の体型を手に入れるためにトレーニングへ通われる、意識の高い方が増えています。 やるからには、短時間で高い効果を得たいと考えている方は少なくないでしょう。 そこで人気なのが、スポーツ選手や芸能人が取り入れていることでも話題になったパーソナルトレーナーによる指導や加圧トレーニング。 個々の要望を実現させるために、効果的な負荷と頻度を見極めたトレーニングを提案してくれますよ!
スポーツジム

目次

  • RIZAP ライザップ神宮前店
  • K FITNESS HARAJUKU(ケーフィットネス原宿)
  • 加圧ビューティーテラス 表参道本店
  • Revon24 (エヴォン24)
  • 美尻専門スタジオ フルリール(fleurir)表参道
  • BEAUTY&STRENGTH(ビューティー ストレングス) 表参道
  • ボディメイクスタジオ リアン(BodymakeStudio Lien)
  • ユーアールフィット表参道
  • プライベートジム ベレッツァ(bellezza)表参道店
  • パーソナルトレーニングジム エバーグリーン(evergreen)
東京都渋谷区神宮前三丁目30-12
やる気を上げる工夫をしたエントランスから始まり、トレーニング後にはおしゃれなカフェのような場所でリラックスもできます。
メイクルームもプライベートが確保される工夫があり、大きな鏡でモチベーションアップも図れます。
東京都渋谷区神宮前三丁目21-19
画像出典:http://bm-equations.com
画像出典:http://bm-equations.com
専用の高級ステンレス素材の器具で施術をします。

皮膚に対して摩ったり、伸ばしたり、こすることにより刺激を与え筋肉の張り・こりの除去、柔軟性の向上、姿勢・バランスの改善、痛みの緩和など効果的なツールです。

☆お客様も心地よく施術を受けられるために癒やし、心身のリラックスの時間としても好評です。

東京都渋谷区神宮前四丁目19-8
画像出典:https://www.kaatsu-omotesando.com
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KAATSU JAPAN認定の加圧トレーニング資格を有した指導の下、美づくりを目指すための女性専用サロン
東京都渋谷区神宮前二丁目5-4
画像出典:http://beast-m.com
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渋谷区でパーソナルトレーニングができるRevon 24は、個室を貸し切って行うボディメイク&ダイエット!食事制限だけのダイエットでリバウンドをされた経験のある方も多いのではないでしょうか。Revon 24は食事制限やウエイトトレーニング、加圧など、様々な方法を使って、最短で成果が出るように、個人的にプログラムを組みます。
小さなお子様がいる場合であっても問題ございません。Revon 24は、個室を貸し切って行うため、小さなお子様をお連れのお客様も、一緒にパーソナルトレーニングを受けることができます。託児を考えなくてもよいので、いつでもご利用いただけます。
Revon 24では、個人の仕事や生活習慣に合わせて、パーソナルトレーナーが指導を行います。どのようにマシンを使うのか、ウエストを引き締めるためには、どのような運動をすれば良いのかなどを、詳しく指導致します。
渋谷区で本気のダイエットをするなら、パーソナルトレーニングのRevon 24へお越し下さい。
東京都渋谷区神宮前五丁目6-13
画像出典:http://fleurir.jp.net
画像出典:http://fleurir.jp.net
東京青山・表参道で唯一の美尻エクササイズ実績エリアNo.1の美尻創り専門ボディメイクスタジオ
東京都渋谷区神宮前五丁目20-1
画像出典:https://www.studio-beautyandstrength.com
画像出典:https://www.studio-beautyandstrength.com
BEAUTY & STRENGTH表参道は、いくつになっても美しくあり続けたいという女性の願いを叶えるためのパーソナルトレーニングジムです。女性専門のパーソナルトレーニングジムとして培ってきた知識と技術を生かし、女性本来の美しさを引き出します。完全個室制となっておりますので、まわりの視線を気にすることなく、自分だけに集中して美しさを磨くことができます。一人一人のお悩みに真摯にお応えし、あなたの想い描いた理想のボディラインをつくるお手伝いをさせていただきます。
東京都渋谷区神宮前四丁目15-13
画像出典:http://www.lien-bodymake.com
画像出典:http://www.lien-bodymake.com
表参道BodymakeStudio Lienは、「今よりもっと自分らしく輝きたい」と願う全ての女性の為のボディメイクスタジオです。
女性が美を追求できる様々なアイテムと、ストレスリリースをサポートする特別なアロマが香る空間。
効率と効果、ボディデザインを追求したメソッド。
女性の健康的な美の源となるフードサポート。
そして経験豊富なプロの女性トレーナーによる安心のサポート。
これらにより心身を共に整え「あなただけの美」を作り上げる、心地良く特別なパーソナルトレーニングをご提供いたします。
トレーニングは「医学的根拠・科学的根拠・骨格」に基づき、現状のカラダを丁寧に評価し、目標と理想に向けクライアント様だけのオリジナルメニューを毎回作成し、最も効率良く「あなただけの美」へと導きます。
東京都渋谷区神宮前六丁目6-2
画像出典:https://www.urfit.jp
画像出典:https://www.urfit.jp
東京都渋谷区神宮前四丁目23-3
画像出典:https://evergreen-omotesando.jp
画像出典:https://evergreen-omotesando.jp
パーソナルトレーニングジムevergreenでは、カラダの機能をアップさせることで、体重や体脂肪率といった「数字」よりも「痩せやすく太りにくいカラダ」「くびれ・メリハリのあるボディライン」を作ることにこだわったボディメイクを指導しています。

案内図