原宿・表参道・青山にあるフットケア・足つぼ・フットマッサージが受けられるお店をまとめました。
首や肩、腰が痛くて辛いという経験がある方は多くいらっしゃると思いますが、足の疲れが原因かもしれないということをご存知でしょうか。
健康の土台となる足。足の施術は全身を温め、疲労やむくみなどの解消はもちろんですが、身体のバランスを整える効果があります。
マメに足のケアをすることは、健やかな生活につながりますよ!

足つぼ

東京都港区北青山三丁目6-12 エチカ表参道
リラク エチカ 表参道店(Re.Ra.Ku Echika)

オイル(もしくはクリーム)を使って足にある反射区といわれるゾーンを中心に、丁寧にほぐしていくコースです。 足はもちろん、お身体のお疲れが気になる方にもおすすめです。
東京都港区南青山三丁目12-12 南青山312ビル
画像出典:http://www.ar-nuchigusui.com
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足裏・スネ・ふくらはぎ・膝周辺までの筋肉をボディクリームを使って、『痛気持ちイイ~』圧で流していく。デトックス効果の高いコースです。
足裏には反射区と呼ばれる身体の各所に繋がったポイントがあります。その反射区に指で圧を入れて刺激していくことで内蔵活動を活性化させる効果があります。当店のFootコースでは反射区を刺激する際に棒等の道具を一切使用しない「オールハンドの施術」です。
ふくらはぎやスネから膝までを手のひらで気持ちよい圧をかけて施術することで、むくみの原因となる老廃物を下から上へ流していくことでむくみやだるさにも効果は抜群です。
東京都港区南青山二丁目26-35 プレス青山KKビル
画像出典:https://chiryoin.tokyo
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足裏からふくらはぎまで、時間をかけてしっかり刺激していきます。全身のリラックス効果も高く、むくみ、冷え、全身の疲労感の強い方におすすめです。
東京都港区南青山三丁目13-23 パティオ青山ビル
画像出典:https://ashikarada.jp
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【アジア式】第二の心臓と呼ばれる足裏の「反射区」を刺激します。 【英国式(パウダー)】指の腹でソフトに刺激をします。 【英国式(オイル)】ふくらはぎに中心にトリートメントを行います。
東京都港区北青山二丁目12-27 Blue Hills OKビル
画像出典:https://www.serenesse.com
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ドイツでは、タコや角質などのケアが医療行為として認められており、ケアの概念が進んでいます。
セレネスでは、ドイツの足に対する考え方を取り入れアレンジした「ドイツ式フットケア」を行っています。
東京都港区南青山五丁目4-44 南青山シティハウス
画像出典:http://www.tonericospa.com
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ポールシェリーのハーブバンテージとマッサージで緊張して硬くなった筋肉や足裏をほぐし、老廃物を対外へ排出させることでセルライトやむくみの原因を緩和し、健康的で美しいレッグラインをサポートします。
驚くほど軽くなる脚集中トリートメントで大人気です。
東京都渋谷区神宮前五丁目44-4 エクセラージュ神宮前
画像出典:https://angelux.jp
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現在看護、介護の現場でも注目されている、アンジェラックスのフットケア技術を結集したフットケアコース。血流が良くなる足先の角質ケアをはじめ、足の三角アーチに着目したニュートラルポジションマッサージなど、健康の土台となる足をケアしていくことで、むくみや疲労解消だけでなく、全身のバランスの基礎を作ります。
東京都渋谷区神宮前四丁目22-17 ア・ルル表参道
画像出典:https://beautyhuman.net
画像出典:https://beautyhuman.net

クラニオパシー・フットケアとは、足底と足首の関節のゆがみ、足底からふくらはぎの筋膜を整えることで足のトラブル、むくみの解消、最終的には、お顔のバランスやフェイスラインをスッキリとさせていくテクニックです。その工程は、大きく分けると「足首の関節の調整」「足底の関節の調整」「ふくらはぎの筋肉と筋膜の調整」となっています。テクニックの多くは「関節運動学」という治療法の中から組み立てられています。
東京都港区南青山五丁目11-1 櫻井ビル
画像出典:http://www.le-verger.jp
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代謝促進のツボ刺激とふくらはぎのむくみを改善します。
東京都港区南青山三丁目18-20 ワークス南青山
てもみん表参道店

足裏、ふくらはぎ専門のコース。
熟練スタッフが、足裏からふくらはぎを、アプローチ!痛気持ち良いケアが人気です♪