スポーツマッサージは筋肉の疲労回復や試合前のコンディション調整のために、アスリートの方が行うマッサージです。 経験豊富なスポーツトレーナーが、競技や使用する筋肉の特性に合わせてマッサージを行うことで、記録の向上が図れます。 そこで、原宿・表参道・青山にあるスポーツマッサージが受けられるところをご紹介します。 元々はスポーツ選手のコンディショニングを目的に考案されたものですが、全身の血行を改善し、筋肉の疲労回復を促進・筋機能のバランス調整をすることで、より健やかに活動することができるようになるので、皆さんにおすすめですよ!
整体
東京都渋谷区神宮前四丁目3-2
画像出典:https://relaquwa.jp
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リラクワ表参道は、ゴールドジム表参道の1階です。腰痛ヘルニア・四十肩・五十肩・ぎっくり腰・脱臼捻挫、交通事故の後遺症、スポーツ整体など、お悩みは国家資格を持つ知識と経験豊富なリラクワにお任せください。オリンピック金メダリストをはじめとするトップアスリートの方々にも多くの信頼をいただいております。
東京都渋谷区神宮前三丁目6-8
画像出典:http://zeroplus.tokyo
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ZEROは「症状を訴えている疲労や痛みなどを、施術によって元に戻したい」と言う意味です。
PLUSは「良くなった身体で趣味や仕事やスポーツなどをより良い状態で行って欲しい」という願いです。
普段の疲れ・むくみ・足の疲れ・眼精疲労・肩こり・腰痛・頭痛・肩の痛み(四十肩・五十肩・ゴルフ肘・テニス肘など)・肩甲骨の動き改善・姿勢改善の方々が多く来店しています。ゴルフ(プロ・アマ)・陸上(駅伝・マラソン)・柔道家・競輪選手など現役選手が多数来店中。
東京都渋谷区神宮前五丁目47-8
画像出典:http://201mg.net
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masseur.jpでは全員国家資格保持者ですので安心して施術を受けることができます。スポーツマッサージは運動をされている方に限定されている特別なマッサージではありません。例えばデスクワークで慢性的な症状(肩こり、腰痛、頭痛、眼精疲労、むくみ、脚のつり、しびれなど筋肉が原因と思われる症状)に悩まされている方や運動不足で体が硬くなっている方などにとても有効です。
痛みの症状に限らずイライラしたりストレスを日常的に感じている方も数回の施術で不安要素を取り除けるようになります。
もちろんスポーツをされている学生さんやスポーツ選手にも多く問い合わせをいただいておりますのでお気軽にご相談ください。
東京都港区北青山二丁目10-18
画像出典:http://kj-bodycare-aoyama.com
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問診を行いながら、痛み箇所のテスト法等で患者さんの訴える痛みや疲れのポイントを把握してからマッサージ(手技療法)にて全身にアプローチをかけて行きます。必要に応じ鍼、ハイボルテージ、超音波を用います。
※コンデショニング コリ疲れ緩和。
※コンパクトマッサージ手技治療。
東京都港区南青山六丁目8-3
画像出典:https://19factory.amebaownd.com
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スポーツマッサージを用いた筋肉へのアプローチだけでなく、筋膜や関節の運動パターンや姿勢の問題など様々な原因を探りながら施術を行っていきます。
ただリラックスして寝て頂くのではなく、施術する側と受けて頂く方とのやりとりの中で最善の解決方法を見つけていくのが19Factoryのやり方です。
痛みや動きの改善された状態で、必要に応じて運動処方も行うことで、根本となっている問題点にアプローチし、根本的な解決を目指します。
東京都港区北青山三丁目10-2
画像出典:http://tileaf.net
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表参道でココロを癒すひとときを。スポーツマッサージ、浪越指圧、ネイルケアなど、健康から美容までトータルケアでお客様へ癒しを提供するサロンです。
東京都港区北青山三丁目6-12
リラク エチカ 表参道店(Re.Ra.Ku Echika) 画像出典:https://reraku.jp
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肩甲骨ストレッチ+負荷抵抗運動。
ボディケアをしながら筋肉運動に抵抗をかけ、ストレッチ作用をより高めます。この負荷抵抗運動をプラスすることで、関節の可動域が広がり、全身の連動がスムーズに。
東京都港区北青山三丁目5-9
画像出典:http://www.bright-stars.jp
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アスリートの方が、筋肉の疲労回復や試合前のコンディション調整のために行うマッサージです。 経験豊富なスポーツトレーナーが、競技特性や使用する筋肉の特性に合わせてマッサージを行います。

案内図