整体+パーソナルトレーニングでトータルボディケアができるお店【表参道】をまとめました。 プロスポーツ選手をはじめ、ハリウッド女優やモデルなどが行っている事で話題のパーソナルトレーニング。個々の体の状態に合わせて行うため、効果が出やすいと日本でも評判です。 また整体などと組み合わせることで、体全体の筋肉や関節に蓄積された疲労をほぐすことができ、ボディケアにつながります。 血流やリンパ液の流れを正常な状態にし、それを維持していくための力をつけたい方におススメです!
整体
東京都港区南青山三丁目8-7
画像出典:https://pics-body.com
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トレーニングと治療(整骨・鍼灸・整体)を組み合わせた総合治療院。
西洋医学と東洋医学を組み合わた治療を行いつつ、トレーニングを行う“成國メソッド”は、様々な疾患や身体の悩みを抱えるアスリートから一般の方、ご年配のお客様にも有効です。それぞれの目標・目的別にあった専用プログラムを作成します。
東京都港区南青山五丁目10-21
画像出典:http://sebone-labo.com
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体のゆがみを改善して筋力で定着させていくコースです。より高いレベルの身体作りにおすすめ!!(ダイエットにもオススメです。)
東京都港区北青山三丁目7-10
画像出典:https://power-magnet.com
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二度と歪まない・バランスの良い筋肉のついたスタイルの良い身体をつくります。歪んだ筋肉をリセット!歪みのない状態でキープできる筋力強化指導!
東京都渋谷区神宮前四丁目2-22
画像出典:http://yoshi-medicalsupport.com
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施術内容・計画において、メリットはもちろん、時にはデメリットもお伝えすることもあるかもしれません。
ご納得いただいた上で一人一人の症状や体質に合わせて完全オーダーメイド制にて施術を行います。
東京都港区北青山三丁目12-7
画像出典:http://www.fun-aoyama.com
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構造医学に基づいた、整体やストレッチなどの手技をはじめ、
体幹を鍛えるコアトレーニング、自宅でできるセルフケアを
取り入れたあなたオリジナルのプログラムをご提供いたします。

筋肉をほぐし、姿勢の歪みを矯正し、体幹を鍛えることで、
身体全体のあらゆる悩みを根本から改善して、
無理なく理想的な状態に導いていきます。

東京都港区南青山三丁目13-8
画像出典:整体 表参道・青山
画像出典:整体 表参道・青山
ひとりひとりに合わせてつくるパーソナルトレーニングからリンパ整体・骨盤矯正を中心に行う青山・表参道の“トータルボディケア”。
あなただけのプログラムで動ける体と健康美ボディをサポートいたします。
当サロンは体の根本的な改善を目的としております。
そのため、ボディケアのみご希望のお客さまでも、筋力や柔軟性などのトレーニングをおすすめする場合もございます。
東京都港区北青山三丁目5-9
画像出典:http://www.bright-stars.jp
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余分な贅肉を落とし、引き締まった体を作るためのフィットネストレーニングを行います。 トレーニングはマンツーマン。健康的で太りにくい身体を手に入れることができます。

案内図